Можно ли давать детям молоко?

Здравствуйте, дорогие читатели блога! Как вы думаете, можно ли детям молоко? Этот вопрос обходит стороной мамочек, чьи крохи на искусственном вскармливании, так как основной ингредиент смесей коровье молоко. Но тем мамам, которые кормят малышей грудью, будет интересно, с какого возраста можно давать молоко детям, не боясь аллергии?

Пить можно, но не нужно

Известный врач-педиатр Евгений Комаровский говорит о том, что малышам первого года жизни ни козье, ни коровье молоко не нужно. Если кроха находится на грудном вскармливании, то у него нет биологической потребности употреблять этот продукт. После 12 месяцев его можно давать детям при условии высокого качества.

Недопустимо покупать молочные продукты на рынке «с рук». Даже если мама, придя с рынка, прокипятит молочко, это не поможет уничтожить все существующие бактерии.

В современной педиатрии стараются избегать рекомендаций об использовании молочных продуктов у детей первого года жизни. В них содержится очень большое количество кальция и фосфора. Вроде бы ничего вредного, ведь микроэлементы нужны для формирования и укрепления костной системы и зубов. Но избыток кальция для детей первого года жизни оказывает сильную нагрузку на почки.

Полезный совет! Если вы считаете, что вашему малышу не хватает витаминов и минералов, в качестве прикорма введите овощные отвары, натуральные соки, свежие фрукты.

Нарушаем обмен веществ

Какое молоко можно давать ребенку? В течение первого года жизни никакое. После года к употреблению рекомендуется только пастеризованное, нежирное (максимально 2,5% жирности), купленное в магазине, с короткими сроками годности (не более 7 суток).

Коровье молочко в природе существует для вскармливания теленка, а не человеческого детеныша. В таком продукте содержится более высокая концентрация белка, большое количество кальция и фосфора, меньше железа и не содержится вовсе длинноцепочечных жирных кислот.

Белок коровы, попадая в желудок ребенка, начинает из слизистой «вытягивать» жидкость. Как следствие клеточные мембраны прорываются, провоцируя диапедозное кровотечение. Это очень тяжелое нарушение пищеварения, ведущее к запорам, метеоризму, проблемам с пищеварением.

Даже если разводить молоко кипяченой водой 1:2 и поить им малыша, то избыток микроэлементов будет присутствовать. Мамам придется столкнуться с нарушенным обменом веществ у крохи. Именно поэтому, деток до года рекомендуется кормить адаптированными молочными смесями. Их состав на 100% сбалансирован по содержанию коровьего белка, витаминов, микроэлементов.

Давать ли детям молоко? Если ребенок не имеет склонности к аллергии, то принципиальной разницы между коровьим или козьим молоком нет. Педиатры же советуют кормить детей молоком тогда, когда нет возможности приобрести молочную смесь и продукты питания, адаптированные для детского организма.

Сколько молока должен выпивать ребенок? Не более 400 мл в день, заменяя основной прием пищи. Начинать вводить продукт педиатры рекомендуют с 18 месяцев.

Непереносимость коровьего молока

Аллергия на молоко, а точнее на белок лактозу, самая распространенная пищевая реакция первого года жизни. У детей старше 2 лет желудочно-кишечный тракт начинает воспринимать и полностью переваривать коровий белок.

Основные симптомы аллергии: понос, частая рвота, кожная сыпь (красные щеки, сыпь на теле). Подтвердить диагноз «непереносимость лактозы (белка)» можно с помощью лабораторных кожных проб.

Как лечить? Полностью исключить молочные продукты из рациона малыша. Заменить коровий белок соевым. Если же дитя находится на искусственном вскармливании, то выбирайте смеси с гидролизатом (расщепленным коровьим белком). Когда детское питание становится более разнообразным, приближенным к общему родительскому столу, то стакан молочного продукта не повредит.

Дети до 3-4 лет перерастают непереносимость коровьего белка. В этом возрасте в их рацион вводят мороженое, йогурт, чай с молоком или любые другие виды молокосодержащих продуктов.

Американские диетологи не рекомендуют родителям злоупотреблять обезжиренными кисломолочными продуктами. Там их не дают детям до 5 лет по причине полного отсутствия полезных веществ.

Польза и вред коровьего молока очевидны. До 18 месяцев желательно поддерживать грудное вскармливание малыша. Я вводила ультрапастеризованное магазинное молоко своим мальчуганам после 18 месяцев. Делала это постепенно: один день 100 мл молочка, второй день – творожок, на третий – ряженку и т.д. Желательно перед введением прикорма молочными продуктами посоветоваться с педиатром.

Скажите, а у ваших малышей была аллергия на коровье молоко? Как вы с ней боролись? Делитесь своим опытом в комментариях. И обязательно подписывайтесь на блог, чтобы не пропустить новые статьи.

До новых публикаций!