Как забеременеть если не получается?

Здравствуйте, дорогие женщины! Каждая из нас мечтает познать все секреты материнства. Однако не всегда дети появляются с первой попытки. Поэтому вопрос — как забеременеть, если не получается — всегда останется актуальным во всем времена. Я предлагаю погрузиться в эту тему подробнее, чтобы долгожданная беременность наступила скорее.

Ритм новой жизни

Будущие родители всегда начинают подготовку к деторождению с себя: избавляются от вредных привычек, налаживают постоянную сексуальную жизнь, но… результата нет. Я советую вам работать над этим вопросом более глобально: отказ от вредных привычек не является гарантией быстрого зачатия. Заниматься над своим организмом необходимо комплексно, придерживаясь следующих правил:

1. Режим питания должен быть налажен как часы. Принимать пищу надо 5 раз в день.
2. Руки прочь от кофеина.
3. В рационе должны быть: капуста, спаржа, картофель, апельсины, зелень, фасоль и бобовые.
4. Лишний вес как у мужчин так и у женщин может быть стать препятствием к деторождению. Головокружительные диеты могут стать причиной нарушения гормонального фона, поэтому консультация диетолога в этом вопросе необходима.
5. Не торопите события и не впадайте в депрессию, когда тест не показывает долгожданные две полоски. Лишняя нервотрепка никогда еще не способствовала зачатию.

Если в течение года вам так и не удается забеременеть, стоит проконсультироваться с врачом и обратить внимание на следующие детали:

• Узкое, тесное и синтетическое белье негативно влияет на мужское здоровье и качество сперматозоидов.
• Супругам необходимо отказаться от силовых нагрузок и спорта (по крайне мере до наступления беременности). В это время лучше заняться йогой, бегом или плаванием. Эти виды спорта способствуют поддержанию необходимого уровня гормонов.

Советы врачей

Шансы забеременеть есть у каждого. Однако супружеские пары редко подходят к этой проблеме комплексно и ограничиваются лишь занятием сексом. Однако в процессе и обследований могут быть выявлены инфекционные заболевания, герпес, воспаление яичников, аллергия на сперму. Квалифицированный врач обязательно подскажет вам, что делать в той или иной ситуации.

Если вы принимаете антибиотики и антигистаминные препараты, они могут препятствовать созреванию яйцеклетки, а в итоге беременности. Поэтому обращайте внимание на все нюансы и обязательно консультируйтесь по каждому вопросу с гинекологом.

Если ваш лечащий врач диагностировал загиб шейки матки, то для зачатия следует выбирать определенную позу. Самая подходящая в такой ситуации, когда мужчина располагается сзади. После полового акта следует лечь на спину и закинуть ноги на стену. Благодаря такой позе семенная жидкость легче и быстрее попадет в матку и далее в созревшую яйцеклетку.

Народная медицина

Вероятность забеременеть может увеличиться, если следовать советам наших бабушек и систематически пить травяные сборы. Например, боровая матка лечит многие болезни и способствует зачатию, причем рецепт приготовления достаточно прост. Две чайные ложки растения необходимо залить кипятком и варить на водяной бане в течение 20 минут. После того как народное лекарство остынет, его следует принимать перед едой по несколько столовых ложек.

В древности большой популярностью при зачатии пользовался шалфей. Это растение считается сильным источником фитогормонов. Пить его следует по столовой ложке в день, когда нет менструации. Готовить отвар надо также, как и в случае с боровой маткой.

Проблемы с зачатием может решить спорыш. Он активизирует работу придатков. Готовить лекарство очень просто: 400 г травы заливают кипятком и настаивают в течение 5 часов. Далее его следует процедить и по вкусу добавить сок моркови, айвы или мед. Пить отвар надо за 15 минуты до еды на протяжении трех месяцев.
Если по истечению времени беременность так и не наступила, то следует сделать перерыв 1-2 месяца. Затем можно продолжить лечение спорышом.

Успокаиваем боль

Воспалительные процессы стоит лечить спринцеванием из отвара корней ольхи. Для этого необходимо смешать 100 г порошка ольхи с литром кипятка. Настоявшееся и остуженное средство используют вечером перед половым актом. Такое лечение длится три недели.

При воспалительных процессах также может помочь смесь трав: донник, цветки календулы, мать-и-мачеха, ромашка, золототысячник. По 50 граммов каждого растения засыпают в термос и заливают кипятком. Настоявшийся и процеженный продукт пьют по 60 мл пять раз в сутки в течение двух месяцев.

Как лечиться травкой от бесплодия

С мужским бесплодием поможет справиться семена подорожника. В 300 мл кипятка засыпают 1 столовую ложку сырья и томят на огне примерно 10 минут. Такой отвар надо принимать 4 раза в день по одной столовой ложке.

Народные рецепты от бесплодия можно перечислять бесконечно. Однако, на мой взгляд, лучше самолечением не заниматься, а обратиться за консультацией к врачу. Это будет более надежно и эффективно. Хотя… я в своем время боролась с помощью народных средств с молочницей, когда врачи никак не могли мне в этом помочь. И через месяц я забеременела. Так что не все так категорично.

В любом случае все вышеперечисленные советы помогут вам стать счастливыми родителями как можно раньше. Правильный режим питания, занятия йогой и консультация с врачом — вот главные шаги навстречу малышу.

Будьте счастливы и скорейшего вам пополнения!